za dlugich cyklow bym nie chcial, najbardziej mi odpowiadac beda takie 8tygodniowe. Wlasnie tera chce rozpisac cykl i zamowic wszystko jednym rzutem bo pozniej kasy nie bede mial, a teraz mam dzieki sezonowej pracy ;d
Ja zawsze jechałem na czterodniowym treningu. Ciężko byłoby mi się przestawic na trzydniowy. Ale pomyślę o tym, bo wszystkie treningi na siłę klatki wymagają conajmniej tych 3 treningów w tygodniu. A chciałbym wyciągnac swoje wyniki nieco. Póki co kończę cykl na masę. Później kolejna masa (bez redukcji bo nie nabrałem zbyt dużo tłuszczyku) a [...]
[...] brak PPM (podstawowa przemiana materii) Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) 110 / 160 / 110 Wiem, powtórzę badanie a później będę się martwił. Tym bardziej, że jutro lekarka będzie oglądać wyniki. Jutro jeszcze ciśnienie ogarnę. I zaczynamy. Pozdrawiam. Zdam relacje jak to u mnie prosperuje [...]
[...] poważne spowolnić twoje postępy. Polecam witaminy multiple sport firmy olimp lub special two firmy now. Kreatyna też Ci poprawi wyniki, ale nie opłaca się brać jej teraz. Im później ją weźmiesz tym większe będą kożyści. Proponuje za jakieś pół roku zrobić sobie cykl 4-8 tygodniowy Jabłczanem Kreatyny (nie bierz mono bo się niepotrzebnie [...]
dzieki za odpowiedz :) we wtorek plyne wiec bd wszystko wiedzial a powiedzcie mi ile potrzeba na dobry cykl z dianabolem primabolonu? i czy trzeba sie pozniej odblokowac narazie mam clomid :) pozdrawiam dzieki
daj spokoj cykl na sztucznym jedzeniu i na witaminach mineralach i ******łach kolega wyzej napisal dosadnie najpierw odzywianie a pozniej suple, no i lepsze troszke
tez trenuje sw i nie przeszkadzalo mi to wogole, normalne jak robisz wage w gore i sile to bedziesz zasapany, ale pozniej sie pracuje nad kondycja, obecnie przygotowuje sie pod cykl, robie mase, i bede startowal zeby dojsc do 95kg(87teraz). od srodkow jakie chcesz brac to zalezy, jesli nie uprawiasz tego pod zawody to nie masz sie co martwic, [...]
Nic nie rozumiem z tego co napisales :( Ale ten cykl wyzej jest o niebo lepszy na pierwszy raz. W ogole jestem przeciwko laczeniu 3 srodkow przy pierwszym cyklu. Deca i prol powinny wystarczyc w zupelnosci. Nie wiesz jak organizm zareaguje - moze sie okazac, ze niepotrzebnie wydasz kase. Poznaj cialo, a ono ci sie pozniej odwdzieczy!
Generalnie wszystko na dany cykl dobrze mieć pod ręką już przed cyklem. Wszystkie środki + PCT + ewentualne AI czy cabaser jeśli leci nandro. Później jest płacz, że dill wyjechał na wakacje a tu PCT a nie ma skąd skołować HCG :-)
imo: zacznij od mono pozniej stala suplementacja na cp ale i tak najważniejsza jest dieta na saa ,duza kalorycznosc i ilosc bialka .. a jak juz na metanabol sie skusiles to juz wiem ze jestes czlowiekiem o słabej woli Ja bym zrobił normalny cykl na mono + cp ..
Dzięki za odpowiedź, zdecydowałem się na 1 cykl z tym scroch`em a później się zobaczy. To ma jakąś różnice jakiegos scroch`a wezme, bo czytałem o tym i są dwa Remix i Revel the steel (z tym że ten remix miał więcej pozytywnych ocen chyba :X). Aha i takie spalacze raczej są bezpieczne pod wzgl spalania mięśni? Z góry dzięki za odpowiedź, Pozdrawiam.
6. DIETA: nie licze kalorii ale staram sie jesc dietetycznie -białko: jak najwiecej.2g/kg -węglowodany: 1g/kg -tłuszcz: 9. CEL CYKLU: rzezba i wzrost wagi do 110kg W Twoim przypadku niestety nie bedzie to mozliwe. Jedynie nieliczni z tego forum (niestety ja sie nie wliczam) dzieki ich ogromnej wiedzy moga sobie pozwolic na cos takiego jak rzezba [...]
No tak , właśnie po tym poscie zaczęliśmy się zastanawiać ile ma być w końcu tej metki. Bo jak widzisz później wybucha dyskusja na temat mniejszej ilośći metki jak na I cykl . Hmm... chyba powiem kumplowi niech strzeli te 91 sztuk , chyba głowy mu nie urwie . Tak się zastanawiam czy przyszłośćiowo np w wakacje - wiadomo jak w wakacje zdarza się [...]
[...] więc kaski mi by nie brakowało na te 6-10gr dziennie. jeszcze jedno pytanie 4. czy po hmb gdybym wział ja z czym trzeba w jak najleprzy sposób z dobrą dietą to czy będą później jakieś spadki??-czy się nawodnie i wygóle jakie moga być skutki uboczne. ps. szuwar bez kitu masz tyle lat i juz tyle tego w***ałeś---źle bardzo [...]